دراسة تكشف العلاقة بين قلة النوم للأطفال وتعاطي المخدرات

كشفت دراسة جديدة أن هناك علاقة بين عدم حصول الأطفال على قسط كافٍ من النوم ليلاً وميلهم لشرب الكحول وتعاطي المواد المخدرة في المستقبل.

وأجريت الدراسة بواسطة باحثين من جامعة ولاية بنسلفانيا، ونظرت في بيانات 1514 طفلاً من 20 مدينة في جميع أنحاء الولايات المتحدة، مع التركيز على مدة النوم ووقت النوم في مراحل نمو مختلفة. وبحسب شبكة «فوكس نيوز» الأميركية،

وتمت متابعة الأطفال حتى بلوغ سن المراهقة. وأظهرت النتائج أن «المشاركين الذين ذهبوا إلى الفراش في وقت متأخر وناموا لساعات أقل أثناء طفولتهم كانوا أكثر عرضة بنسبة 45% لاستهلاك الكحول، وبنسبة 26% لتعاطي الماريغوانا بحلول سن 15 عاماً».

وقال المؤلف المشارك في الدراسة الدكتور ديفيد رايشنبرغر، وهو باحث في قسم الصحة السلوكية الحيوية في جامعة ولاية بنسلفانيا: «بشكل عام، تشير نتائجنا إلى أن النوم قد يلعب دوراً حاسماً فيما إذا كان الأطفال سينخرطون في تعاطي المواد المخدرة وشرب الكحول عند وصولهم لسن المراهقة». حسبما أفادت وكالة الشرق الأوسط

وأضاف: «من خلال ضمان حصول الأطفال على نوم كافٍ وعالي الجودة، يمكننا حماية صحتهم على المدى الطويل، وتشجيع السلوكيات الصحية الإيجابية الخاصة بهم في وقت لاحق من الحياة».

ونقلت الوكالة عن الدكتورة ويندي تروكسيل، عالمة السلوكيات، والاجتماعية البارزة في مؤسسة «راند» في بارك سيتي بولاية يوتاو، التي لم تشارك في هذه الدراسة، قولها إن «هذه النتائج تضيف إلى الأدلة المتزايدة على أن مشاكل النوم قد تؤدي إلى سلوكيات صحية محفوفة بالمخاطر في وقت لاحق من الحياة».

ولفتت إلى أن «السبب في ذلك قد يرجع للتأثير السلبي لقلة النوم على مهارات التحكم في الانفعالات وتنظيم العواطف»، مشيرة إلى أن «هذا التأثير قد يستمر لسنوات طويلة».

أقرأ المزيد

اعلان تفاصيل المعرض الدولي للتمور والعسل في سلطنة عمان

السعودية تتخلص من الرقابة المحدودة على المنشآت النووية.. إليكم القصة