التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة تؤثر على المفاصل والصحة العامة
أكد الدكتور سيرغي إشكوفسكيخ، أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية، أن التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة، خاصة في فصل الربيع، تؤثر سلبًا على المفاصل والجسم بشكل عام.
وأوضح أن التغيرات في الضغط الجوي والرطوبة تؤثر على السائل الزليلي في المفاصل، مما يزيد من حدة الالتهابات، وهو ما يعاني منه بشكل خاص مرضى التهاب المفاصل والفصال العظمي والأشخاص الذين لديهم إصابات سابقة. ونصح بضرورة عدم تجاهل آلام المفاصل عند تغير الطقس، وتجنب التعرض للبرد الشديد، مع استشارة الطبيب عند الحاجة.
وأشار أيضًا إلى أن الأوعية الدموية تتأثر بهذه التغيرات، حيث تتمدد مع ارتفاع الحرارة وتنكمش عند انخفاضها، مما قد يؤدي إلى تقلبات في ضغط الدم، وهو أمر يشكل خطرًا على مرضى ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب التاجية، وأمراض الأوعية الدموية. كما قد تسبب هذه التقلبات الصداع، الضعف، والدوار حتى للأشخاص الأصحاء.
ولتجنب هذه التأثيرات، أوصى الطبيب بارتداء ملابس مناسبة تتكيف مع تغيرات الطقس. وتعزيز المناعة للحماية من التأثيرات الصحية. ومراقبة ضغط الدم بانتظام، خاصة لمن يعانون من أمراض القلب. واتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم.
وأكد أن الوقاية والتعامل السليم مع التغيرات المناخية ضروريان للحفاظ على الصحة العامة وتقليل تأثير الطقس على المفاصل والجهاز الدوري.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
