توت غوجي.. .ماهو وماهي فوائده

توت غوجي.. .ماهو وماهي فوائده

التوت الغوجي هو نوع من أنواع التوت والفواكه الصينية المعروفة منذ القدم، يسمي أيضا بالألماس الأحمر لقيمته الاقتصادية والبيئية الكبيرة، يزرع مؤاخراً علي نحو واسع في بعض المقاطعات الصحراوية الصينية، صيته ذاع مؤخرا بسبب اعتماد الكثير من المشاهير على تناوله لما له من فوائد عدة على الصحة وبسبب محتواه الغني بالعناصر الغذائية التي تساهم في الوقاية و العلاج من عدد كبير من الأمراض.

فوائد توت غوجي:

  • غني بمضادات الأكسدة والتي تساهم في الوقاية من الكثير من الأمراض وتثبيط الشوارد الحرة.
  • يحتوي علي نسبة كبيرة من البيتاكاروتين المفيد في تقوية البصر.
  • يساهم في تثبيط الشوارد الحرة في الجسم وهي مهمة للوقاية من علامات تقدم السن.
  • غني بفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.
  • يمنع تراكم الدهون في الشرايين ويحمي القلب.
  • يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم وينشط الدورة الدموية.
  • يحسن عملية الهضم ويساعد علي الإسترخاء.
  • يحتويعلى عدد كبير من العناصر الغذائية مثل المعادن المغنيسيوم و الحديد و التي تحسن من أداء وظائف الأعضاء في الجسم.
  • دراسة عن توت غوجي:

    من أكثر الدراسات السريرية التي ذاع صيتها لتأثير توت غوجي هي التي أجريت في عام 1994 في الصين على 79 مريض مصابين بسرطانات متقدمة مختلفة. ووجدت أن الذين تلقوا المعالجة المناعية بالمشاركة مع عديدات السكاريد الموجودة في توت غوجي حصل لديهم انكماش في السرطان.

    توت غوجي

    توت غوجي

    للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك

    أهم الأخبار