سر تألق بشرتك: العناية الصحيحة خلال موسم الخريف

خمس نصائح للعناية ببشرة صحية خلال فصل الخريف

التقشير: يُفضل استخدام مقشر لطيف للتخلص من الخلايا الميتة واستعادة نضارة البشرة. قومي بالتقشير مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب تهيج الجلد.

الترطيب: بما أن الجلد يميل إلى الجفاف خلال الخريف، استخدمي مرطبًا مناسبًا لبشرتك. الأمصال والمستحضرات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك تساعد في منع فقدان الجلد للرطوبة.

واقي الشمس: حافظي على استخدام واقي الشمس حتى في فصل الخريف، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية موجودة على مدار السنة. اختاري واقي بمعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30 واستخدميه يوميًا.

المضادات الأكسدة: فيتامين C ومنتجات تحتوي على مضادات الأكسدة تساعد في إصلاح البشرة وحمايتها من التلف الناتج عن التعرض للشمس.

استشارة طبيب الأمراض الجلدية: إذا لاحظتِ أي تغيرات في بشرتك، مثل ظهور شامات جديدة أو مشاكل جلدية مستمرة، استشيري طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تقييم وعلاج مخصص لبشرتك.

للمزيد: تابع خليجيون نيوز، للتواصل الاجتماعي تابعنا على خليجيون

للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك