دراسة حديثة: تناول السمك بانتظام يعزز السلوك الاجتماعي لدى الأطفال

كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون السمك بانتظام يصبحون أكثر اجتماعية ولطفًا مع أقرانهم، ما يشير إلى دور التغذية في تعزيز التطور السلوكي لديهم.

وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا) أن الأكاديميين يرون أن تشجيع الأطفال على تناول المأكولات البحرية قد يكون له تأثير إيجابي على نموهم الإدراكي والاجتماعي.

وأجرى باحثون من جامعة بريستول دراسة على بيانات طويلة المدى لحوالي 6000 طفل في إنجلترا، حيث بلغ متوسط استهلاك السمك أسبوعيًا 123 غرامًا. وتوصلوا إلى أن الأطفال الذين لم يتناولوا الأسماك كانوا أكثر عرضة بنسبة 35% لإظهار سلوك اجتماعي ضعيف عند سن السابعة، وارتفعت النسبة إلى 43% عند سن التاسعة.

وأشار الباحثون إلى أن المأكولات البحرية تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية والسيلينيوم واليود، وهي عناصر أساسية لنمو الدماغ وتحسين الوظائف الإدراكية.

وأوصت هيئة الخدمات الصحية البريطانية بضرورة تضمين حصتين على الأقل من الأسماك أسبوعيًا، خاصة الأنواع الدهنية مثل السالمون والماكريل والسردين، لدعم الصحة الإدراكية والنمو السليم للأطفال.

للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك