نصائح للتقليل من ظهور الخطوط التعبيرية في الوجه
خطوط التعبير هي تجاعيد تتشكل على الوجه عندما نقوم بتعبيرات الوجه المتكررة أثناء الابتسام أو.
اقرأ المزيدأخبار الصحة والجمال
فوائد الطماطم على البشرة وطريقة استخدامها
تعتبر الطماطم من أكثر العلاجات فعالية للحصول على بشرة صافية ومتوهجة، فهي مغذية للغاية وذلك.
اقرأ المزيد
4 تمارين يوجا لخسارة دهون البطن وتقوية العضلات
دهون البطن مشكلة شائعة بين الرجال والنساء، فمن الصعب تقوية هذه المنطقة مع تناول الأطعمة.
اقرأ المزيد
9 نصائح للعناية الذاتية بالنفس
الرعاية الذاتية مهمة جدًا، ولكنها شيء لا يفكر فيه الكثير من الناس، إنهم مشغولون جدًا.
اقرأ المزيد
أفضل روتين للعناية بالبشرة في الليل
يمثل الليل وقتا رائعا للعناية بالبشرة، بعد ما تعرضت له من عوامل طبيعية وتراكم الأتربة.
اقرأ المزيد
مشكلات صحية تلاحق عمال مصانع المأكولات الحراقة
أفاد تقرير سلمته النقابة الوطنية للسلطات الاسترالية بتعرض عمال مصنع استرالي تابع لشركة «بيبسيكو» الأميركية،.
اقرأ المزيد
فوائد سيروم فيتامين سي.. وطريقة استخدامه على البشرة
يُعتبر فيتامين سي أحد العناصر القوية في مجال العناية بالبشرة، سواء كنتِ تسعين إلى تقليل.
اقرأ المزيد
أهمية ممارسة الضحك عند اتباع نمط حياة صحي
حياة الكثير من الأشخاص مليئة بالمشاغل التي لا تسمح لهم باتّباع نمط حياة صحي، فعبارة.
اقرأ المزيد
أفضل طريقة لإزالة محدد العيون المقاوم للمياه
تعتبر إحدى الأجزاء الأكثر ضعفًا وحساسية في الوجه هي المنطقة المحيطة بالعينين، فالنوم المتكرر دون.
اقرأ المزيد
أفضل أنواع التدليك المختلفة وفوائدها على الجسم
يُنظر إلى التدليك على أنه شكل من أشكال الاسترخاء أو الرفاهية، بالرغم من أنه يحمل.
اقرأ المزيد
أشهر أنظمة الرجيم الأكثر بحثاً عام 2023
العام الجديد هو الوقت المناسب للتفكير وتحديد الأهداف، والتي غالبًا ما تبدأ في اتخاذ قرار.
اقرأ المزيد
طرق طبيعية لتقوية الرموش وإطالتها
الكثير من النساء يبحثن عن أفضل طرق للحصول على رموش أكثر سمكًا وطولًا، حيث تعطي.
اقرأ المزيد
أهم 10 فوائد لليوغا صحيا ونفسيا
اليوغا هي توازن تدفق الطاقة عبر الجسم والعقل والروح معاً، تسمح لك أن تأخذ وقت.
اقرأ المزيد
علماء يكتشفون طريقة جديدة للمساعدة فى الوقاية من سرطان الثدى
اكتشف الباحثون لماذا قد تستيقظ خلايا سرطان الثدي التي انتشرت في الرئتين بعد سنوات من.
اقرأ المزيد
بعد موجة البرد.. 3 مشروبات ساخنة تساعد على التدفئة
تواجه منطقة الشرق الأوسط موجة من البرد القاسي مع اقتراب بداية فصل الشتاء رسمياً، ليبحث.
اقرأ المزيد