السعرات الحرارية

أكد فريق من العلماء الإسبان أهمية تناول وجبة فطور متوازنة في تحسين الصحة العامة والحد.

في الحقيقة لا توجد أطعمة سالبة السعرات الحرارية بالمعنى الحرفى، ولكن أطلق عليها بهذا الإسم.

أكدت دراسة جديدة، نشرت في مجلة Clinical Oral Analysis، أن تقليل السعرات الحرارية اليومية يمكن.