5 عادات يومية لتعزيز مستويات فيتامين «د» في الجسم.. تعرف عليها
يعاني عدد متزايد من الأشخاص حول العالم من نقص فيتامين «د»، ما ينعكس سلباً على.
اقرأ المزيدفيتامين د
«فيتامين د» والتهابات الجهاز التنفسي.. فوائد محتملة رغم تضارب الأدلة العلمية
تجاوزت مبيعات مكملات فيتامين د حاجز المليار دولار عالميًا، مع توقعات بارتفاع السوق إلى 2.4.
اقرأ المزيد
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند نقص فيتامين «د»؟
يُعرف فيتامين "د" باسم "فيتامين أشعة الشمس" لدوره الأساسي في صحة الإنسان وإنتاجه عند التعرض.
اقرأ المزيد
علماء يؤكدون على أهمية فيتامين "د" لمرضى السكري وارتفاع الضغط
اكتشف باحثون من الولايات المتحدة والصين، في دراسة حديثة، أن تناول جرعة متوسطة تبلغ 3320.
اقرأ المزيد
فيتامينات تقلل من فقدان الذاكرة
أظهرت نتائج دراسات عديدة أن تناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية، يومياً قد يقلل من خطر.
اقرأ المزيد
طرق طبيعية لبشرة مشرقة وصحية مع بداية العام
يعتبر العام الجديد هو الوقت المثالي للحصول على بشرة أكثر صحة وإشراقة، ومع وجود العديد.
اقرأ المزيد
حقائق غير معروفة عن فيتامين D.. تعرف عليها
أكدت الدكتورة لوبوف ستانكيفيتش أن فيتامين D يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الإنسان.
اقرأ المزيد
استخدام واقي الشمس قد يتسبب في نقص فيتامين «د».. فما الأسباب والتفاصيل؟
أكد عدد من الخبراء والمختصين على استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
اقرأ المزيد
دراسة: نقص فيتامين د يؤدي لفقدان العضلات مع تقدمك في العمر
قد يكون فقدان العضلات مع تقدمك في السن أمرًا غير مريح، لأنه يمكن أن يزيد.
اقرأ المزيد
دراسة حديثة: منتجات الالبان مهمة للحصول على فيتامين د
اظهرت نتائج دراسة حديثة ان الالبان ومنتجاتها مهمة للعديد من الاشخاص فهى مصدر مهم للحصول.
اقرأ المزيد
هل نقص فيتامين "د" يزيد خطر كورونا ويسبب التسمم؟
أوضحت العديد من الدراسات، أن نقص فيتامين «د» قد يلعب دوراً رئيساً في زيادة خطر.
اقرأ المزيد
أبرزها الاكتئاب.. علامات نقص فيتامين «د» في فصل الشتاء
كشفت دراسة نشرتها صحيفة "اكسبرس" البريطانية، أن نقص فيتامين د في الجسم يتفاقم في فصل.
اقرأ المزيد