• السبت, 29 مارس, 2025

ما هي الكمية اليومية الآمنة من الكافيين؟

يُعد الكافيين رفيقًا يوميًا للكثيرين، سواء في فنجان القهوة الصباحي أو كوب الشاي أو مشروبات.