وداعاً لدهون البطن العنيدة.. عادة يومية بسيطة ستذهلك نتائجها
مع تقدم الرجال في العمر، يواجه الكثير منهم تراكم دهون البطن المزعجة (أو الكرش)، ويُعزى.
اقرأ المزيددهون البطن
4 تمارين يوجا لخسارة دهون البطن وتقوية العضلات
دهون البطن مشكلة شائعة بين الرجال والنساء، فمن الصعب تقوية هذه المنطقة مع تناول الأطعمة.
اقرأ المزيد